玄米菜食

ご無沙汰いたしております。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

あれからも、排毒・玄米菜食の最終形を求め精進を続けております。
なるべく、みなさんに希望と夢をあげられる形を模索しておりましたが、
やはり、この道は美味しいだけでもなく、楽を出来る訳でもありません。

そして、してきた経験がすべて自分のやるべき事、宿命に落ちていくということです。
そして、その宿命という言葉も、食事から自分の中に落し、消化していけるということ。
別に"自分のやるべき事"についてじっと考える訳でもありませんが、たくさんの事が学べます。
ただ、食べているだけで。
そして、従えるのは自分の体から出てきたことだから。
それだけ食べ物は自分の体や自分自身をを刺激する事ができるのです。

マクロの食事は本当にエネルギーがあり、元気になります。
ひとりひとりを元気の道に導いてくれます。

半断食だけではなく、たくさんの種類の、穀物や乾物を使った料理！
ピザやパスタやデザート、飲み物！
やれる、やれないに関わらず、続ける続けないに関わらず、一日でもいい！
夢ある、素敵な食事をしましょう！&作りましょう！
気まぐれお食事会の準備が出来ましたらご連絡しますね。